Welk social media platform is het populairst onder vrouwen?
Iedereen zit tegenwoordig op social media, maar niet iedereen scrollt op dezelfde plek. Het verschil in gebruik tussen mannen en vrouwen is vaak groter dan je denkt. En ja, veel van de bekende clichés blijken gewoon te kloppen. Verschillende onderzoeken laten zien dat vrouwen zich thuis voelen op platforms als Instagram, TikTok en Pinterest, terwijl […]
Handige tips om spiermassa op te bouwen zonder een blessure op te lopen
Spiermassa opbouwen is niet alleen iets voor bodybuilders of topsporters. Steeds meer vrouwen kiezen ervoor om hun lichaam sterker en krachtiger te maken — en dat is een mooie ontwikkeling. Spieren ondersteunen je houding, versnellen je stofwisseling en helpen blessures juist te voorkomen. Maar hoe pak je dat aan op een manier die verantwoord is […]
Een stijlvolle tuin creëren doe je zo
Een stijlvolle tuin is een verlengstuk van je huis: een plek waar je tot rust komt, samen eet of geniet van een goed boek in de zon. Je tuin, groot of klein, draait altijd om de juiste balans tussen comfort, sfeer en functionaliteit. Je kot hier te weten hoe je jouw buitenruimte omtovert tot een […]
Kan een online casino ook leuk zijn voor vrouwen?
Laten we eerlijk zijn: als we aan casino’s denken, doemt vaak nog het beeld op van rokerige achterkamertjes vol mannen in pakken die poker spelen. Maar die tijd ligt ver achter ons, zeker in de online wereld! Steeds meer vrouwen ontdekken dat een online casino een leuke en spannende vorm van entertainment kan zijn, gewoon […]
Slaapgebrek? Dit zijn de opties waar vrouwen écht wat aan hebben
Slaapgebrek? Dit zijn de opties waar vrouwen écht wat aan hebben Steeds meer vrouwen ervaren problemen met slapen. Van moeilijk in slaap vallen tot midden in de nacht wakker worden en uren liggen piekeren: het gebrek aan goede nachtrust heeft directe gevolgen voor energie, humeur en gezondheid. Toch blijven veel oplossingen oppervlakkig. Tijd om te […]
Mindfulness en opvliegers: hoe rust je door de overgang helpt
Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang klachten die hun dagelijks leven beïnvloeden. Hormonale veranderingen, zoals bij wat is PCOS, kunnen hier een rol in spelen. Steeds meer vrouwen ontdekken dat mindfulness en meditatie kunnen helpen om overgangsgerelateerde klachten te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren. Stress als trigger voor opvliegers Opvliegers ontstaan door hormonale […]
Zo maak je de lekkerste pizza’s met je kinderen
Pizza maken is niet alleen heerlijk, maar ook een geweldige activiteit om samen met je kinderen te doen. Het is een perfecte manier om quality time door te brengen en kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met koken. Bovendien kunnen ze zelf kiezen welke toppings ze willen, wat het nog leuker maakt. Hier leer je […]
Hoe stijl je een luipaardprint?
Luipaardprint is al decennialang een opvallend en veelzijdig patroon in de modewereld. Je kunt kiezen voor een subtiele touch van luipaard print of een gedurfd statement, het correct stylen van luipaard print kan je outfit helemaal af maken. Merken zoals Ganni hebben dit patroon omarmd en bieden diverse kledingstukken aan die je eenvoudig kunt integreren […]
Top 10 gokkasten voor vrouwen
Wist je dat steeds meer vrouwen in het online casino te vinden zijn? Waar gokken eerder voornamelijk een echte mannenactiviteit was, weten steeds meer vrouwen de weg naar het online casino te vinden. Dit heeft vooral te maken met het feit dat gokken vandaag de dag gewoon vanuit huis kan. Je hoeft niet meer naar […]
Top 10 vakantiebestemmingen voor vrouwen
Je bent toe aan vakantie, maar waar ga je naartoe als vrouw die zin heeft in avontuur, ontspanning of gewoon lekker eten? In deze blog deel ik tien vakantiebestemmingen waar je blij van wordt. Of je nu solo reist of met vriendinnen, hier vind je jouw perfecte plek onder de zon (of sterren). Londen is […]
